2019-10-10
水——七大營養素之首,水質決定人的體質,體質決定你的生活品質!
當今水源狀況
人每天都在喝水,但因其常見而被忽視。近年來,伴隨城市高速發展,工業污染、農業污染、生活污染等給生活用水帶來了極大的威脅。中國科學院發布國情研究報告指出:中國532條河流的污染狀況進行的調查表明,已有436條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達到富營養水平的已超過63.6%。在中國人口密集的地區、湖泊、水庫已經全部受到了污染。目前我國農村約有1.9億人的飲用水有害物質含量超標,城市中污水的集中排放,嚴重超出水體自凈能力。水污染已經成為人類健康的隱形殺手!現在的水體污染已經到了不由得我們不去重視的地步了!
水污染與疾病
醫學專家建議,保障健康應從關注日常生活中的每一杯水開始。人體組織的2/3由水構成。水是維持人體生理與新陳代謝活動的重要物質。人每天必須攝取2-3升的水以維持基本的生命活動。若水分充足,血液、淋巴液循環順暢,人體才能有效地吸收食物中的營養物質,而將多余的物質如毒素等排出體外。
長期飲用安全干凈的水能帶來健康長壽,而飲用不干凈的水,尤其是受重金屬污染的水,則會導致很多可怕的疾病。據世界衛生組織調查,人類疾病80%與水有關,水質不良可引起多種疾病。世界衛生組織調查結果顯示:全世界50%的兒童死亡是由于飲用污染水造成的,每年有2500萬兒童,死于飲用被污染的水引發的疾病,全世界有12億人因飲用污染水而患多種疾病,每天因水而死亡的人就有5萬之多。在發展中國家,80%的病例和1/3的死亡是由于飲用不潔凈的水造成的。我國每年也有500萬人因飲用不健康水導致疾病而死亡。
最近聽到這樣一個案例:有個人,腎結石,偏偏因為種種原因他還沒有醫保,去年年底一盤算,手術費加藥費花了將近三萬元。這對收入不高的他,實在是一筆不小的負擔。而某三甲醫院的醫生在給他開藥之余,鄭重提醒他:“你要注意自己每天喝的是啥水,有條件就買臺凈水器吧!”可見他的病和飲水不潔有重要關系。
為什么這樣說呢? 為什么這樣說呢?腎臟是人體最大的過濾器官,它把進入我們體內的雜質給過濾掉,每時每刻都在馬不停蹄地對我們的血液進行著過濾處理,有用的就留下來讓它們重新進入血液循環,沒用的就過濾出來儲存到膀胱內,再隨尿液排出體外。
然而,當我們喝的水當中的雜質含量過高的時候,腎臟就承擔著非常沉重的過濾負擔,一旦一些雜質不能被有效過濾掉,它們就會緩慢地在我們體內積累下來,長年累月,就很可能會形成結石(如膽結石、腎結石)。同時,還可能會損傷我們的腎臟細胞。
其實,飲用水中的雜質和其他污染物對健康的危害不止于此。據調查,全國地表水總體輕度污染,其中黃河、淮河、海河、遼河、松花江五大水系水質污染,全國4778個地下水監測點中,約六成水質較差和極差。據《全國地下水污染防治規劃》介紹,全國90%的城市地下水已受到污染。至于自來水污染事件,近年來的媒體報道更是層出不窮。據監察部統計,近幾年水污染事故每年都在1700起以上。從4年前的云南曲靖“非法傾倒鉻渣”事件到3年前的廣西鎘污染事件;從上海黃浦江上漂死豬,再到蘭州自來水苯超標、南京自來水發現抗生素事件……我國飲用水安全現狀可謂隱患重重。日趨加劇的水污染,已對國人的健康構成重大威脅——畢竟,這就是我們日常飲水之源。
那么,怎樣才能最大限度的減少水中的雜質及污染物呢?還是上文提到的那位醫生的建議最方便最有效:安裝一臺凈水器!凈水器可以為我們的家庭過濾出干凈的飲用水,會減輕腎臟的過濾負擔,保護了腎臟這個先天之本,也減少了其他方面的健康隱患,為我們的健康長壽創造良好的條件。
民以食為天,食以水為先,水以凈為源。家里裝一部凈水器就等于給全家人都安了一個體外“腎”!飲健康水,健康飲水,才能享受健康生活,F在一臺凈水器,如果身體垮了,健康沒了,您每年的治療費用恐怕可能不止幾萬。退一步說,就算您有醫?,能報銷一部分費用,但這昂貴的健康代價,真能承受得起嗎?